·死んだつもりで生きる
夏目漱石 の『こころ』から
·自分を苦しめたい
生きているのは 辛い
だから、生きていましょう と思う
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·自分の人生 見ものだと思う。
客観的な感じで
(これは 新聞に載っていたもの ですが
軽くて 私には 少し …)
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·休息を取る
頭が 死でいっぱい
特に理由は ないが、死にたくてたまらない とき
原因は 体調不良だろう。
ホルモンバランスの崩れ
部屋を暗くして、自然音でもかけながら
安静に 座っている
瞑想でもしている
一日経つと だいぶ和らぐ
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亡くすのは
千手を尽くしてから
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自分の人生の区切りは
重要なことは
正常な 思考、精神状態のときに 決めよう
ー
心持ち
精神